桂花茶的养生制作方法

做法步骤

1、准备桂花3克、红茶3克，红茶换成绿茶也可以哦！

2、将红茶和桂花一起倒入茶壶里，加少量90度左右的水浸泡2分钟左后。

3、然后将水倒掉留住茶。

4、重新加满壶90度左右的水盖上盖子浸泡10分钟。

5、茶网过滤倒入茶碗里即可饮用。

6、成品图

7、成品图

8、成品图

小贴士

1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！ 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

心情故事

1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！ 2.此茶适用于口臭、风火牙疼、胃热牙疼等。桂花性温、味辛、具有健胃、化痰、生津、平肝的作用、能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙疼口臭、食欲不振、闭经腹痛等症。 3.日常饮茶时加些桂花一起泡开，打开杯子茶里浓浓的桂花香味，十分清爽怡人！